离开内罗毕前往隆戈诺特山国家公园
隆戈诺山一日徒步
隆戈诺特山 (Mount Longonot) 位于世界著名的大裂谷底部，是一座休眠火山，最后一次喷发是在 1800 年代。酒店距内罗毕仅 90 公里，是肯尼亚首都一日游的理想下榻之处。
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隆戈诺特山 (Mount Longonot) 位于世界著名的大裂谷底部，是一座休眠火山，最后一次喷发是在 1800 年代。酒店距内罗毕仅 90 公里，是肯尼亚首都一日游的理想下榻之处。
总结
野生动物园亮点：
- 欣赏东非大裂谷的景色
- 在肯尼亚享受惊心动魄的登山冒险。
- 欣赏顶部宽阔的火山口、绿色的小树和火山间隔的蒸汽
- 观鸟
行程详情
该行程于上午 7:30 内罗毕出发，行程约需 1 小时 30 分钟。您从距离大门 2150m 处开始攀登，就像所有良好的上坡徒步旅行一样，缓慢而平缓的上坡会让您产生一种虚假的安全感。
这让你有机会在第二部分中释放你的肺部和四肢，在我们看来，这是最棒的。每个部分的末尾都有一个休息点，为您的下一段旅程做好准备。
您从国家公园正门开始徒步，垂直攀登休眠火山，上升超过 630 米，到达海拔 2776 米的火山口边缘。这条步道非常陡峭，部分地区崎岖不平，环绕边缘并返回大门的长途跋涉大约有九公里。
这一天的徒步旅行是一次很好的热身活动，可以体验山地徒步旅行的条件，并测试您的耐力，以进行更长的徒步旅行，例如肯尼亚山或乞力马扎罗山。
尽管为了避开太阳的炎热而提早出发，但当您到达第二部分的末尾时，您肯定会产生自己的热量。这次徒步旅行并不容易，但对于身体状况良好的人来说是可以完成的。完成第二部分后，您就位于火山口的边缘。
在第四段进行最后的攀登之前，还有一个稍稍不那么要求的地形休息。这又是一个要求很高的部分。当您爬过火山口边缘时，您会欣赏到奈瓦沙和东非大裂谷的壮丽景色，并感觉这一切都是值得的。
朗戈诺山一日游徒步旅行要求
- 一双好的步行靴（有破损）
- 拐杖。最好使用可调节的弹簧支撑杆
- 相机、防晒霜以及攀爬过程中脱掉的毛衣
- 靴子制造商/销售员推荐的一双羊毛袜
- 所有这次徒步旅行都是在崎岖不平的地面上进行，并且存在攀登陡坡的所有危险
- 不要低估脱水。在每个部分结束时并根据需要喝水。
- 背包。足够大，可容纳 2 x ½ 升水以及一些在顶部吃的三明治
- 应始终听取护林员对所有事项（包括您的进展速度）的建议
- 动物——该地区有许多动物；最常见的是长颈鹿或迪克迪克。
- 火山口可以绕行；沿着一条狭窄的小路又需要 4 个小时。有些地方，这条路两边都是陡坡，并非没有危险。
